vzpírání a posilování u myopa
Děkuji za odpověď. Nevím přesně jak tomu tedy rozumět, v případě, že někdo dovolí vzpírání a někdo ne u vyšší krátkozrakosti a normální sítnice? Posilovat snad ale mohu ne vážený pane doktoru? Pro růst svalové hmoty se musí zvedat těžší váhy například 5krát za sebou a i lehčí váhy 8-10krát za sebou. Fáze se střídají a všechny cviky dělám správně a řádně je i prodýchávám. A mohu provozovat box s helmou přes kterou žádný úder na oko neprojde? Omlouvám se dva dotazy a za Váš drahocenný čas. Ještě jednou zdravím,
V případě dalších dotazů nás neváhejte znovu kontaktovat.
DALŠÍ PODOBNĚ ZAŘAZENÉ DOTAZY
Dotazy, které nám pokládají naši uživatelé skrze poradnu důsledně zařazujeme do příslušných kategorií, což má za následek lehčí dohledání odpovědí na vaše otázky. Nenašli jste relevantní odpověď? Skrze odkaz níže nám můžete položit váš dotaz.
KDE NÁS NAJDETE
Hledáte jak se dostat na naší kliniku, do očních ordinací či optik? Vyfiltrujte si požadovanou službu.