Trvalé nošení brýlí na dálku, zraková hygiena při práci na PC

DOTAZ

Dobrý den, chci se zeptat, jak moc vadí, že doma brýle nosím jenom při práci s PC a při sledování televize. Při běžných činnostech jsem si zvykla je sundávat. Vidím špatně do dálky. A ještě poslední dotaz - bylo mi doporučeno dívat se při práci na PC občas do dálky kvůli posilování očí (za poslední rok se mi o hodně zvětšily dioptrie). Má se to provádět s brýlemi nebo bez nich? Popřípadě jak jinak se ještě oči dají trénovat? Děkuji S pozdravem Alžběta Slámová

Alžběta Slámová (20. 03. 2019)

ODPOVĚĎ SPECIALISTY

Dobrý den, občasné dívání se do dálky při práci na PC má význam naopak relaxační, aby si oči odpočinuly. V Americe na to mají pravidlo 20-20-20 - znamená to po každých 20 minutách práce se na 20 sekund podívat do vzdálenosti alespoň 20 stop (tedy u nás a alespoň 6,5 metru). Zda s brýlemi nebo bez, záleží na Vás. Co však určitě nedoporučuji je sundávání brýlí při čtení - bez nich je čtení samozřejmě snazší, ale o to rychleji dochází k ochabnutí akomodace (což je jev, který po 40. roce věku tak jako tak čeká každého z nás).

MUDr. Sabina Matušková, Ph.D.

Odborná lékařka

DOPORUČENÍ:

V případě dalších dotazů nás neváhejte znovu kontaktovat.

Objednat se

DALŠÍ PODOBNĚ ZAŘAZENÉ DOTAZY

Dotazy, které nám pokládají naši uživatelé skrze poradnu důsledně zařazujeme do příslušných kategorií, což má za následek lehčí dohledání odpovědí na vaše otázky. Nenašli jste relevantní odpověď? Skrze odkaz níže nám můžete položit váš dotaz.

Výsledek screeningu

Dobrý den,dcerce naměřily tyhle hodnoty Hodnoty z měření Pravé oko: +0,25 -0,25 179° Levé oko: +0,25 0,00 0° Co to prosím znamená

Nález na screeningu, na co se připravit

dobrý den, chci se optat, dnes při měření přístrojem Plus optix bylo mé 5ti leté dceři naměřeno, OD ( SE +0,50 Sféra +1,00 Cylindr -0,75 osa 2 ) OS ( +0,75 +1,5 -1,00, 177 ) prosím mohl by mě to někdo vysvětlit a na co se mám připravit? Děkuji moc

Nález na screeningu

Dobry den. Naměřené hodnoty na vyšetření zraku ve školce. Ale nerozumím jim. Jen že má nález. +0,75 -0.75 81 levé +0.75 -1.00 81 pravé. Děkuji za odpověď

ReLEX a revmatoidní artritida

Dobrý den, ráda bych se zeptala, jak vnímáte laserovou operaci RELEX Smile a revmatoidní artritidu. Je mi 22 let a RA mi byla diagnostikována před cca 2 lety, ihned byla nasazena léčba s tím, že RA v krvi nemám, CRP cca mezi 4-5, žádné mimokloubní problémy (pouze ruce, konkrétně palce), léčba Salazopyrin, žádné kortikoidy, nic, momentálně bez příznaků, remise, pouze udržovací léčba. Našla jsem že RA je kontraindikací laseru. Ale na zahraničních stránkách, že je dokonce možné provést i LASIK (toho bych se bála s možností ztenčování rohovky) ale, že RELEX je možné provést pokud je RA, kontrolována, v remisi nebo s nízkou aktivitou a pokud není nasazena víceléková léčba popřípadě léky ovlivňující oči (kortikoidy, plaquenil, leflumid) Děkuji za odpověď

Dioptrický nález u dítěte

Dobrý den ,dcery výsledky vyšetření očí. Pravé oko +1,50 ‐0,75 4° .Levé oko +1,50 -1,25 164°.Prosím jak moc je to vážné?Děkuji

ZEPTEJTE SE LÉKAŘE

Zeptat se

GARANTUJEME NEJVYŠŠÍ KVALITU

V léčbě, následné péči i v preventivní péči se vždy celý tým společnosti OFTEX řídí zásadami jako jsou: Používání nejmodernějších léčebných postupů a vybavení; Transparentní komunikace s klientem; Zodpovědnost za výsledky; Podílení se na vědeckých výzkumech a aplikacích nejnověji zdokonalených způsobů léčby; Klient je pro nás vždy na prvním místě; Dbáme na přirozenou dokonalost ve všem, co děláme. Garantujeme nejvyšší kvalitu a úroveň zdravotní péče poskytované ve všech našich pobočkách.

Objednat se